اختبار النظر المنزلي المبدئي
أداة مجانية تساعدك على فحص النظر في المنزل بالجوال أو الكمبيوتر في أربع خطوات سريعة: معايرة الشاشة، قياس حدة الإبصار، اختبار الاستجماتيزم، ثم اختبار تمييز الألوان. كل شيء يتم على جهازك مباشرةً — عاير الشاشة ببطاقة بنكية، اجلس على بُعد نحو ثلاثة أمتار (أو امسك الهاتف بطول ذراعك)، ثم تابع الخطوات وستحصل على ملخص استرشادي فوري.
الخطوة ١: معايرة الشاشة والمسافة
لتظهر الرموز بأحجامها الحقيقية، عايِر الشاشة أولًا. أحضر بطاقة بحجم البطاقة البنكية (أو الرقم القومي) وضعها فوق الإطار بالأسفل، ثم حرّك المؤشر حتى يطابق طول الإطار عرض بطاقتك تمامًا.
استخدم أسهم لوحة المفاتيح للضبط الدقيق. القيمة الحالية تحدد عدد البكسل لكل مليمتر.
الخطوة ٢: اختبار حدة الإبصار
غطِّ عينًا واحدة واقرأ الصفوف من الأكبر للأصغر. اضغط على أصغر صف استطعت قراءة أرقامه بوضوح. كرّر لاحقًا بالعين الأخرى لمقارنة النتيجة.
لم تستطع قراءة أي صف بوضوح؟ اختر «لم أستطع قراءة أي صف» بالأسفل.
الخطوة ٣: اختبار الاستجماتيزم
غطِّ عينًا واحدة وانظر إلى مركز المروحة الإشعاعية. في العين السليمة تبدو كل الخطوط بنفس درجة الوضوح والسواد.
هل تبدو بعض الخطوط أوضح أو أغمق من غيرها؟
الخطوة ٤: اختبار تمييز الألوان
انظر إلى كل لوحة واكتب الرقم الذي تراه بداخلها. إن لم ترَ رقمًا واضحًا فاترك الخانة فارغة.
ملخص الاختبار الاسترشادي
لماذا الاختبار المنزلي خطوة أولى فقط؟
يعطيك اختبار النظر بالجوال إشارة سريعة عن جودة إبصارك وتمييزك للألوان، لكنه لا يقيس قوة العدسة المطلوبة (الدرجة) ولا يكشف أمراض العين المبكرة. للتعرّف على الطريقة الصحيحة بالتفصيل اقرأ دليلنا: طريقة فحص النظر في المنزل بالتفصيل، وتصفّح المزيد في تصنيف كشف النظر. وإذا كان لديك كارت نظر بالفعل، استخدم أداة افهم رموز كارت نظرك لقراءة الأرقام بسهولة. وللفحص الدقيق بأجهزة معتمدة، لا شيء يعوّض زيارة فروع عدسات بلاتنيوم.
نصائح لنتيجة أكثر واقعية
- عاير الشاشة أولًا ببطاقة حقيقية — بدون معايرة تكون أحجام الرموز غير دقيقة.
- وفّر إضاءة جيدة غير منعكسة على الشاشة، وأزل نظارة القراءة إن كنت تختبر الإبصار البعيد.
- اختبر كل عين على حدة بتغطية العين الأخرى دون الضغط عليها.
- إن كنت ترتدي عدساتك/نظارتك المعتادة فالنتيجة تعكس رؤيتك «مع التصحيح».