شرح معنى SPH في فحص النظر وكيفية فهم الرموز الطبية

عندما تزور طبيب العيون لإجراء فحص النظر، قد تحصل على وصفة طبية تحتوي على مجموعة من الرموز والمصطلحات التي تبدو معقدة لأول وهلة. من بين هذه الرموز، يظهر مصطلح SPH الذي يُعتبر أحد أهم الرموز لفهم حالتك البصرية وتحديد نوع العدسات الطبية المناسبة لك. فهم هذه الرموز ليس مجرد تفصيل إضافي، بل هو خطوة أساسية لضمان رؤية واضحة ومريحة.

في هذه المقالة، سنوضح بالتفصيل معنى SPH وأهميته، مع شرح الرموز الأخرى التي قد تجدها في وصفة النظارة الطبية وكيف تؤثر على اختيار العدسات المناسبة.

ما هو SPH في فحص النظر؟

SPH هو اختصار لكلمة “Sphere”، التي تعني “الكرة”، وهو يشير إلى القوة الكروية للعدسة المطلوبة لتصحيح الخطأ الانكساري في العين. هذا المصطلح يشير إلى القوة التي تحتاجها العدسة لتصحيح الرؤية. يعبر الرقم بجانب SPH عن درجة التصحيح المطلوبة سواء كنت تعاني من قصر النظر، حيث تكون الأشياء البعيدة غير واضحة، أو طول النظر، حيث تواجه صعوبة في رؤية الأشياء القريبة.

مثال لفهم SPH:

• إذا كانت القيمة -2.50 بجانب SPH، فهذا يعني أنك تعاني من قصر النظر بدرجة تتطلب عدسة محدبة بقوة 2.5. العدسة هنا تعمل على تجميع الضوء على الشبكية بدلاً من أن يتجمع أمامها.
• إذا كانت القيمة +1.75، فهذا يشير إلى أنك تعاني من طول النظر، مما يتطلب عدسة مقعرة بقوة 1.75 لتوضيح الرؤية القريبة وجعل الصورة تتركز على الشبكية بدلاً من خلفها.

معرفة هذه الأرقام ليس فقط لتحديد قوة العدسة بل أيضًا لفهم مدى تأثير المشكلة على حياتك اليومية.

أهمية SPH في وصفة فحص النظر

SPH يُحدد مقدار التصحيح البصري اللازم لكل عين على حدة، وهو ما يساعد في تحسين جودة الرؤية بشكل مباشر. فكلما زادت دقة تصحيح SPH، كلما كانت الرؤية أكثر وضوحًا واستقرارًا. هذا الرمز ليس مجرد رقم في وصفة طبية بل هو الأساس لتصحيح النظر. ومن المهم أن تكون القيم دقيقة لتجنب مشكلات مثل:

1. إجهاد العين: إذا كانت درجة SPH غير دقيقة، قد يؤدي ذلك إلى الشعور بالإجهاد البصري المستمر أثناء القراءة أو مشاهدة الشاشات.
2. عدم وضوح الرؤية: استخدام عدسة بدرجة غير مناسبة قد يؤدي إلى تشويش في الرؤية، سواء القريبة أو البعيدة.
3. الصداع: الخطأ في قياس SPH يمكن أن يكون سببًا للصداع الناتج عن محاولة العين التكيف مع العدسة الخاطئة.

بالإضافة إلى ذلك، SPH هو المعيار الذي يُعتمد عليه لمتابعة أي تغييرات في النظر مع مرور الوقت، مما يساعد طبيب العيون على تقديم أفضل خطة علاجية.

كيف تقرأ وصفة فحص النظر؟

لفهم وصفة فحص النظر، تحتاج إلى معرفة الرموز الأخرى التي تظهر بجانب SPH. هذه الرموز تكمل الصورة الكاملة لتصحيح النظر الخاص بك، وهي كالآتي:

1. CYL (Cylinder):

يشير هذا الرمز إلى مقدار الاستجماتيزم، وهو حالة شائعة تكون فيها القرنية أو العدسة غير منتظمة الشكل، مما يؤدي إلى تشويه الرؤية. الرقم بجانب CYL يحدد مدى شدة الاستجماتيزم، وإذا كان لديك هذه القيمة، فهذا يعني أنك بحاجة إلى عدسة تصحيحية لمعالجة الانحناء غير الطبيعي في القرنية.

2. AXIS (المحور):

يمثل هذا الرقم زاوية المحور التي يحتاجها التصحيح لاستجماتيزم العين. القيم تتراوح بين 0 و180 درجة وتحدد الاتجاه الذي يجب أن تركز فيه العدسة لتصحيح الانحناء غير الطبيعي.

3. ADD (الإضافة):

يشير هذا الرمز إلى مقدار التصحيح الإضافي المطلوب للأشخاص الذين يعانون من طول النظر الشيخوخي. هذا النوع من العدسات يساعد في تحسين الرؤية القريبة ويظهر غالبًا في وصفات العدسات متعددة البؤر.

4. PD (Pupillary Distance):

يشير هذا القياس إلى المسافة بين مركز حدقتي العينين. يُعد هذا الرقم ضروريًا لضمان تمركز العدسات بشكل صحيح أمام عينيك، مما يساهم في تحسين الراحة والجودة البصرية.

ما الفرق بين SPH الموجب والسالب؟

• SPH الموجب (+): يُستخدم لتصحيح طول النظر، وهي حالة شائعة تجعل الأشياء البعيدة واضحة ولكن تكون الأشياء القريبة غير واضحة. العدسات المقعرة تساعد في إعادة تركيز الضوء على الشبكية.
• SPH السالب (-): يُستخدم لتصحيح قصر النظر، حيث تكون الأشياء القريبة واضحة ولكن الأشياء البعيدة تبدو ضبابية. العدسات المحدبة تساعد في تقليل تشتت الضوء وجعله يتجمع على الشبكية بدقة.

كيف يؤثر SPH على اختيار العدسات الطبية؟

درجة SPH تلعب دورًا أساسيًا في تحديد نوع العدسات التي تحتاجها. بناءً على قيمة SPH، يمكن اختيار العدسة المناسبة لحالتك البصرية:

1. للدرجات المنخفضة:

• إذا كانت درجة SPH أقل من ±2.00، فإن عدسات بلاستيكية عادية تكون كافية لتلبية احتياجاتك.
• العدسات تكون خفيفة الوزن ولا تحتاج إلى تصميم مضغوط.

2. للدرجات المتوسطة:

• تتطلب درجات SPH بين ±2.00 و±4.00 عدسات ذات جودة أعلى. يمكن أن تكون العدسات المضادة للخدوش والمضادة للانعكاس خيارًا مثاليًا.

3. للدرجات العالية:

• الدرجات المرتفعة من SPH (±4.00 أو أكثر) تتطلب عدسات مضغوطة (High Index) لتقليل السماكة والحفاظ على مظهر جمالي.

لماذا تختلف درجة SPH بين الأشخاص؟

تختلف درجة SPH بين الأفراد بناءً على عدة عوامل:

1. العوامل الوراثية: إذا كان لديك تاريخ عائلي مع مشاكل النظر مثل قصر النظر أو طول النظر، فمن المحتمل أن تكون درجة SPH لديك مرتفعة.
2. الإجهاد البصري: الأنشطة اليومية مثل التحديق المستمر في الشاشات قد تؤدي إلى زيادة حاجة العين إلى تصحيح بصري.
3. التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، قد تتغير درجة SPH بسبب التغيرات الطبيعية في عدسة العين أو الإصابة بطول النظر الشيخوخي.

هل يمكن أن تتغير درجة SPH مع مرور الوقت؟

نعم، درجة SPH (Spherical Power) ليست ثابتة وقد تتغير مع مرور الوقت نتيجة عدة عوامل تؤثر على صحة العين وأداء البصر. هذه التغيرات ليست دائمًا سلبية، لكنها تتطلب متابعة دورية مع طبيب العيون لضمان صحة العين والحفاظ على رؤية جيدة. فيما يلي شرح مفصل للأسباب والعوامل التي تؤدي إلى تغير درجة SPH مع مرور الوقت:

1. التغيرات الطبيعية مع التقدم في العمر

• التغير في شكل العين:
  • مع التقدم في العمر، قد تحدث تغييرات طبيعية في عدسة العين وعضلاتها.
  • هذه التغيرات قد تؤدي إلى ضعف القدرة على التركيز على الأشياء القريبة (طول النظر الشيخوخي)، مما يزيد من قيمة SPH الموجبة.
• ضعف العضلات البصرية:
  • عضلات العين المسؤولة عن التركيز تفقد مرونتها مع مرور الوقت، مما يسبب تغيرًا تدريجيًا في درجات النظر.
• تغير سماكة العدسة:
  • العدسة تصبح أكثر سماكة مع تقدم العمر، مما يؤثر على انكسار الضوء داخل العين ويؤدي إلى تغييرات في درجة SPH.

2. الأمراض البصرية وتأثيرها

• المياه البيضاء (Cataracts):
  • تؤدي المياه البيضاء إلى تغييرات في وضوح الرؤية وقد تتسبب في زيادة درجة SPH.
  • غالبًا ما تُلاحظ هذه التغيرات لدى كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري.
• اعتلال الشبكية السكري:
  • يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم على صحة العين والشبكية، مما قد يؤدي إلى تقلبات في درجة SPH.
• الجلوكوما (Glaucoma):
  • الضغط العالي داخل العين يمكن أن يؤثر على العصب البصري ويؤدي إلى تغييرات تدريجية في النظر.

3. نمط الحياة وتأثيره على SPH

• الإجهاد البصري الناتج عن الشاشات:
  • الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية يؤدي إلى إجهاد العينين، مما قد يزيد من قصر النظر (SPH السالب).
  • العمل لساعات طويلة أمام الشاشات دون أخذ فترات راحة يسبب إجهادًا للعضلات البصرية.
• التعرض المطول للإضاءة الزرقاء:
  • الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية يمكن أن يؤثر على التركيز البصري ويزيد من خطر التغيرات في درجة SPH مع الوقت.
• قلة النوم:
  • قلة النوم تؤثر على عملية ترطيب العين وتجدد خلاياها، مما يزيد من إجهاد العين وقد يؤثر على درجة SPH.

4. العوامل الوراثية

• التأثير الوراثي:
  • الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من مشكلات النظر مثل قصر النظر أو طول النظر هم أكثر عرضة لتغيرات في درجة SPH مع مرور الوقت.

أسئلة شائعة حول SPH وفحص النظر

1. هل يمكن استخدام وصفة النظارات لشراء العدسات اللاصقة؟

• لا، وصفة العدسات اللاصقة تختلف عن وصفة النظارات. العدسات اللاصقة تحتاج إلى قياسات إضافية مثل قطر العدسة وقاعدة الانحناء.

2. ما هي العواقب إذا كانت درجة SPH غير دقيقة؟

• إذا كانت درجة SPH غير صحيحة، قد تشعر بالصداع، تشوش الرؤية، وإجهاد العين.

3. هل يمكن تحسين درجة SPH دون عدسات؟

• في معظم الحالات، تصحيح SPH يتطلب استخدام العدسات. ومع ذلك، يمكن أن تساعد بعض التمارين البصرية وتغيير نمط الحياة في تقليل الإجهاد البصري.

نصائح للحفاظ على صحة عينيك

1. خذ استراحات منتظمة: استخدم قاعدة 20-20-20؛ كل 20 دقيقة انظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.
2. حماية العين: ارتدِ نظارات شمسية مزودة بفلتر للأشعة فوق البنفسجية.
3. التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بفيتامين A وC مثل الجزر والبرتقال.
4. الفحص الدوري: تأكد من زيارة طبيب العيون سنويًا لتحديث وصفة العدسات وضمان صحة عينيك.

SPH هو أحد الرموز الأساسية في وصفة النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة، حيث يحدد مقدار التصحيح البصري اللازم لتحسين الرؤية. فهم هذا الرمز يساعدك على اختيار العدسات المناسبة لاحتياجاتك. سواء كنت تعاني من قصر النظر أو طول النظر، فإن الفحص الدوري واتباع نصائح الحفاظ على صحة العين يضمنان لك رؤية واضحة ومريحة طوال الوقت.